Fermoir et confort : Tenez la pierre d'inquiétude en quartz rose pour ressentir son énergie réconfortante, car elle apaise et aligne le chakra du cœur.
Respirez avec amour : Inspirez la positivité et l’amour ; expirez toute détresse émotionnelle, en trouvant l’équilibre dans le rythme du cœur.
Affirmez la capacité de votre cœur : dites avec conviction : « L’amour m’enveloppe et, à travers le quartz rose, je célèbre l’ouverture et la chaleur de mon cœur. »