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Yoga intérieur

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Approfondissez votre pratique en apprenant la signification intérieure des asanas, la respiration lente et contrôlée nécessaire à une méditation efficace, le pouvoir du son pour concentrer l'esprit, comment améliorer votre concentration et comment connecter chaque aspect de votre yoga à la Source Divine.

Laissez le Yoga Intérieur vous emmener en voyage

de découverte de soi, d'exploration, à travers le yoga,

les riches couches de conscience dans une ambiance chaleureuse,

voyage intérieur intime et stimulant.

Le livre contient 306 pages

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