Embrassez et dynamisez : lorsque vous saisissez la pierre d'inquiétude en jaspe rouge, laissez son énergie d'ancrage fortifier votre résolution.
Respirez et fortifiez : à chaque inspiration, puisez la force de la pierre, et à chaque expiration, libérez tous les doutes persistants, renforçant ainsi votre résilience.
Exprimez votre détermination : affirmez : « Avec le jaspe rouge comme guide, je reste ancré et fort ; chaque seconde qui passe augmente ma concentration et approfondit ma détermination. »