LAISSEZ LES CRISTAUX VOUS AIDER À VIVRE CHAQUE INSTANT AU MAXIMUM
Vous aimez l’idée de vivre en pleine conscience, mais vous trouvez impossible, en pratique, de rester concentré sur le moment présent ? Vous êtes constamment pris dans le regret du passé ou dans l’inquiétude pour l’avenir ? Si cela vous semble familier, Crystal Mindfulness peut vous offrir une solution. Cette nouvelle technique accessible et efficace, fusionne la contemplation et la concentration sur l’instant avec le travail sur les cristaux, vous permettant de :
- Accédez instantanément à la clarté et à la tranquillité de l'esprit
- Travaillez avec un point de focalisation tangible pour la méditation
- Apaisez vos angoisses,
- Libérez votre colère, laissez le passé derrière vous et bien plus encore.
S'appuyant sur les connaissances incroyables de l'experte en cristaux Judy Hall, ce guide pratique et facile à suivre vous permettra d'utiliser la pleine conscience des cristaux dans votre vie quotidienne. Il comprend un répertoire de 24 cristaux pour la pleine conscience. Chacun d'eux est accompagné d'une photographie spectaculaire qui capture l'énergie du cristal et peut être utilisé à la place du cristal lui-même.
